Pflege einer Matratze

Tägliches Auslüften der Matratze und wöchentliches Wechseln der Bettwäsche ist ein Muss. Vor allem Milben mögen Frischluft ganz und gar nicht. Von Zeit zu Zeit ist es auch empfehlenswert, die Matratze draussen an der frischen Luft länger auslüften zu lassen (aber: nicht an der Sonne). Bei Matratzen sollte der Kern gut durchlüftet sein (auch mit der Aussenluft) und die Hülle sollte abnehmbar sein, damit sie chemisch gereinigt oder gewaschen werden kann. Es empfiehlt sich, die Matratze aus hygienischen Gründen alle 8 Jahre zu ersetzen. Auflagen mit natürlichen Materialien sorgen für ein angenehmes Bettklima und Wohlbefinden, was die Hygiene fördert.